Camomille

La camomille est surtout appréciée pour son action anti-inflammatoire et anti-oxydante (elle ralentit le vieillissement cellulaire). Elle est également employée pour son effet antispasmodique. Elle prévient les contractions musculaires involontaires au niveau de l'appareil digestif et de l'utérus. La camomille favorise la sécrétion de bile par le foie, apaise les douleurs (analgésique), entraine la survenue des règles (action emménagogue), fait transpirer (sudorifique) et baisser la fièvre (fébrifuge). Certains évoquent un effet antidiabétique et antidépresseur.

    Bénéfique

La camomille est bénéfique en cas de troubles digestifs, de digestion difficile, de ballonnements, d'inflammation de l'estomac (gastrite), de l'œsophage (œsophagite) ou d'autres parties de l'appareil digestif et d'ulcère de l'estomac. Également en cas de fièvre, de calculs rénaux et biliaires (lithiases). Les femmes profiteront des bienfaits de la camomille en cas de troubles du cycle menstruel (cycles irréguliers, pertes blanches) et de symptômes associés à la ménopause (palpitations). Les personnes souffrant de douleurs d'origine nerveuse (névralgies) trouveront un apaisement. Les enfants sujets à des troubles du sommeil pourront être aidés par des tisane de camomille. En soin cosmétique la camomille traite certaines affections cutanées comme l’eczéma, les démangeaisons et les brûlures légères.

    Contre indications

Cette plante est contre-indiquée aux femmes enceintes, aux asthmatiques et aux personnes allergiques aux pollens.